زبدة الفول السوداني للكيتو
تحتوي زبدة الفول السوداني على كمية كربوهيدرات قليلة، مما يجعلها مناسبة للعديد من الوصفات الملائمة لمتبعي حمية الكيتو، بالإضافة إلى أنها تحمل العديد من الفوائد للصحة، ومن هذه الفوائد ما يأتي:[١]
- تعد زبدة الفول السوداني غنية بالعناصر والفيتامينات.
- تعد زبدة الفول السوداني مصدر غني بالألياف الغذائية.
- تساعد زبدة الفول السوداني على زيادة الشعور بالشبع.
- تزود الجسم بالطاقة.
المراجع
- ↑ Nathan Phelps (12/5/2021), "IS PEANUT BUTTER KETO? THE BEST AND WORST BRANDS", chomps, Retrieved 11/11/2021. Edited.
